Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2633 kcal
|
Tłusz: 99,54g | Białk: 81,63g | Węglo: 200,07g.
Śniadanie: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шашлык из Свинины, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Форель Слабосоленая, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо. Lunch: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Отварная, Манты. Obiad: Светлое Пиво, Бургер Кинг Гамбургер, Апельсиновый Напиток, Jack Daniels Виски, Вино Сухое, Замороженная Вишня, Лента Салат Царский с Лососем. Przekąski/Inne: Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Топленое Лакомство. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|