Dziennik skirsti, 12 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2022:
1160 kcal Tłusz: 29,40g | Białk: 100,51g | Węglo: 128,97g.   Śniadanie: Пшеничная Крупа, Грибы, Куриное Филе, Авокадо, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””. Lunch: Пшеничная Крупа, Огурец (без Кожуры), Rimi Tunas, Грибы, Авокадо, Birzu Duona”””, Свеклы, Rimi Sūris Light Cheese 15%. Obiad: Birzu Duona”””, Birzu Duona”””, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Грибы, Rimi Tunas, Rimi Sūris Light Cheese 15%. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi skirsti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.