Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 24,21g | Białk: 59,09g | Węglo: 114,32g.
Śniadanie: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Lunch: Grand Frais Mangue , Oeuf (Entier), Tomates Rouges, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Sucrine. Obiad: Vergers Gourmands Pom & Go, Leader Price Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Findus Poisson Pané, Tomates Rouges, Sucrine. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|