Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 125,49g | Węglo: 218,75g.
Śniadanie: Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Obiad: Грейпфрут. Przekąski/Inne: Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|