|
|
563 kcal
|
Tłusz: 23,84g | Białk: 37,06g | Węglo: 50,17g.
Lunch: Cazuela de Vacuno, Lider Brocoli, Repollo, Tomates Cherry. Obiad: Xinful Galleta de Arroz, Lider Palta Hass, Tomates Cherry, Repollo Verde, Hellmann's Mayonesa, Tottus Atún Lomitos en Aceite . Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Light. więcej...
|
|
1525 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gordis4ever
|