Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 46,25g | Węglo: 170,75g.
Śniadanie: Indocafe Coffemix Mild, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Morin Selai Cokelat Kacang. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Grilled Chicken, Shirataki Nasi. Obiad: Samyang Samyang Cheese. Przekąski/Inne: Fried Ripe Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fit_with_me
|