Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 52,60g | Białk: 89,41g | Węglo: 170,42g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Житница Здоровья Мука Гречневая Цельнозерновая (из Зеленой Гречихи). Lunch: Националь Гречка Алтайская, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Куриное Филе. Obiad: Перекресток Авокадо, Форель слабосолёная, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Przekąski/Inne: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|