Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 35,32g | Białk: 52,75g | Węglo: 90,68g.
Śniadanie: Фасоль (без Соли, Отварная), ЭГО Простокваша Мечниковская . Lunch: Индилайт Стейк Голени, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Ашан Мандарин. Przekąski/Inne: SPAR Орех Грецкий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dr. Korner Хлебцы, Лента Киви, Ашан Киви, Дикси Мандарины. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|