Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 38,63g | Węglo: 172,33g.
Śniadanie: Palha Italiana, Café. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Azeitonas Verdes, Ragazzo Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Piracanjuba Manteiga com Sal, Pimenta Preta, Ovo Frito, Tomates Cereja, Chá (Infusão), Ora Pro Nobis, Pimentão Verde. Przekąski/Inne: Palha Italiana, Bubbaloo Chiclete, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eu_semneuroses
|