Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 61,51g | Węglo: 158,73g.
Śniadanie: Jumbo Torta Tres Leches Frambuesa. Lunch: Unimarc Media Palta, Ideal Pan Integral Sándwich. Obiad: Alitas de Pollo, Pollo (Apanado y Frito). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|