Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2014
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 17,54g | Białk: 76,13g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Deluxe Sucette Chocolat Blanc Stirrers, Pain d'épices, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Super U Fromage Blanc 0%. Lunch: Clémentines, Fraises Congelées Non Sucrées, Super U Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Rochefontaine Mini Poireaux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Discount Frites au Four, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Amora Ketchup, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, Harry's Beau et Bon Burger Gourmand, Leader Price Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: Super U Fromage Blanc 0%, Côte d'Or Caramel Fudge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Naturaline Muesli Tradition. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|