Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 16,50g | Białk: 100,76g | Węglo: 107,78g.
Śniadanie: Vitalinea Yogur, Silueta Pan Integral Natural 100%. Lunch: Lidl Filete de Lubina, Frigo Calippo de Fresa. Obiad: Mercadona Atún Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Silueta Pan Integral Natural 100%. Przekąski/Inne: Cerveza. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christynnee
|