Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 65,07g | Białk: 89,57g | Węglo: 165,69g.
Śniadanie: Água, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Costela Bovina, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Carne Moída Refogada, Ovo, Pão com Ovo. Przekąski/Inne: Pão com Ovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|