Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 25,18g | Białk: 32,70g | Węglo: 49,28g.
Śniadanie: Шакшука, Каша Рисовая на Молоке, Лента Яблоко. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Индолина Стейк Голени Индейки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|