Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2055 kcal
|
Tłusz: 68,34g | Białk: 129,78g | Węglo: 248,15g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Яблоко, Гречка. Lunch: Яблоко, Курица Вареная, Печень Говяжья Жареная, Гречка. Obiad: Картофель Сырой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Огурцы Соленые, Рыба Вареная, Окей Паста Томатная. Przekąski/Inne: Rock It With Rocket. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyarecovery
|