Dziennik zazi., 14 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
77,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 12,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2022:
959 kcal Tłusz: 23,85g | Białk: 48,21g | Węglo: 139,80g.   Śniadanie: Äpple. Lunch: Kaffe med Mjölk, Tomater, Kokta Rödbetor (Färska), Kycklingfilé. Obiad: Felix Potatis och Purjolökssoppa. Przekąski/Inne: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Banan. więcej...
2140 kcal Ćwiczenie: Tramp - 15 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 45 minut. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zazi.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.