|
Um pouco de cada vez, eu espero muito alcançar meu objetivo.
|
163,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 73,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 69,89g | Białk: 21,28g | Węglo: 105,89g.
Śniadanie: Caqui. Obiad: Vitamina de Abacate. więcej...
|
|
7317 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 1 godzina, Piesze Wycieczki - 3 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eder Abarca
|