Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2014
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3401 kcal
|
Tłusz: 134,37g | Białk: 195,74g | Węglo: 351,00g.
Śniadanie: Burrito com Carne de Vaca e Feijões, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua, Brasfrut Polpa de Abacaxi. Lunch: Alface Americana, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Seara Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Ovo. Przekąski/Inne: Trio Trio Light Morango e Chantili Barra de Cereais, Laranjas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|