Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 82,66g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: A2 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Broccoli Flower Clusters. Obiad: Cooked Broccoli (from Fresh), Mushrooms, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Berries, Melba Toast, Navels Oranges, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Melba Toast. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|