|
Peso semanal
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 101,16g | Węglo: 221,86g.
Śniadanie: Bimbo Pan Integral, Azúcar Granulada, American Pride Atun en Trozos (Agua), Duran Café. Lunch: Porotos, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco (Grano Largo). Obiad: Mcdonald's Papas Fritas Medianas, Coca-Cola Coca Cola Life, Mc Donalds Mcdoble Honey BBQ. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|