Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
luvmylife23
Dziennik
15 mar 22
Dziennik luvmylife23, 15 mar 22
Profil luvmylife23
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
112,9 kg
Do tej pory straciłeś:
1,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
44,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 marca 2022:
925 kcal
Tłusz: 45,87g | Białk: 46,53g | Węglo: 83,26g.
Śniadanie:
Coffee (Brewed From Grounds) , International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Lunch:
Dole Snap Peas, Carrots , Wholly Guacamole Chunky Avocado, Talking Rain Sparkling Ice - Kiwi Strawberry (Bottle), Jimmy Dean Simple Scrambles Turkey Sausage.
Obiad:
Mustard Pretzel Crusted Chicken with Garlic Herbed Potatoes.
Przekąski/Inne:
Siete Grain Free Tortilla Chips, Pace Picante Mild Salsa.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Thank you for the support. A friend has encouraged me to join and work on becoming my best self. I need all the support and accountability I can get.
15 mar 22 przez użytkownika:
luvmylife23
Awesome!!! Glad to see you here!
17 mar 22 przez użytkownika:
REMCarter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi luvmylife23
Zobacz Pełną Historię