|
|
565 kcal
|
Tłusz: 17,60g | Białk: 47,71g | Węglo: 59,20g.
Lunch: 사과, 사조 생선까스, 더브레드블루 흥국쌀빵, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 계란후라이. Obiad: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. Przekąski/Inne: M&M's 초코볼, 롯데 ABC초코쿠키 민트초코. więcej...
|
|
1560 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 12 minut, Trening Kondycyjny - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|