Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 113,73g | Węglo: 67,21g.
Śniadanie: Яйцо, Хлебцы Карамельные, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Obiad: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Hortex Клубника Замороженная, Елисейский Ассорти Фруктово-Ягодное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|