Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 63,65g | Węglo: 127,21g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Integra, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Lunch: Pioneiro Queijo Provolone Crocante Desidratado, Frango a Milanesa. Obiad: Pão com Manteiga, Padaria Fatia Húngara. Przekąski/Inne: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia danuccio
|