Dziennik santikasinsin500, 16 mar 22


Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2022:
1054 kcal Tłusz: 28,41g | Białk: 51,80g | Węglo: 152,53g.   Śniadanie: Gula Merah, Jahe, Kunyit, Hati Ayam, Telur Rebus, Kentang Rebus. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. Obiad: Sawi Putih, ABC Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Telur Rebus, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Melon. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi santikasinsin500


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.