Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2014
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 25,33g | Białk: 60,96g | Węglo: 97,70g.
Śniadanie: Noix, Croissant, Pain, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Croissant, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Super U Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Radis, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Carrefour Bio Crackers, Leader Price Laitue Iceberg, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Rangés à la Main, Carrefour Rôti de Porc. Przekąski/Inne: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Naturaline Muesli Tradition. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|