Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2478 kcal
|
Tłusz: 101,77g | Białk: 81,43g | Węglo: 273,76g.
Śniadanie: Ромбаба Меренговый Рулет, #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Obiad: Кофе с Молоком, Rainbow Джем Яблочный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Город Сад Кекс с Черносливом, Фанагория Номерной Резерв, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли Шоколадные. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОльгаОрынбекова
|