Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 86,65g | Węglo: 197,94g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, U Miel de Fleurs, Kiwi. Lunch: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poisson, Riz Basmati (Cuit), Pomme, Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%, Amandes, U Miel de Fleurs, U Yaourt Nature 0%. Obiad: Pain Blanc, Kiwi, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Asperge Cuite (à Partir de Frais). Przekąski/Inne: Haribo Réglisse, Oranges. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|