Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 97,51g | Białk: 60,82g | Węglo: 83,29g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 90%, Простоквашино Сливки 10%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Котлеты из Индейки с Кабачком. Obiad: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Голден, Сыр Бри, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|