Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 27,87g | Węglo: 107,28g.
Obiad: Nanas, Bayam, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Meranti Bolu Gulung, Serabi. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|