Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 38,57g | Białk: 57,73g | Węglo: 194,29g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna. Lunch: Hochland Serek Topiony z Szynka, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Ferrero Duplo, Biedronka Delicje Paryskie Malinowe, Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|