Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 69,11g | Węglo: 70,86g.
Śniadanie: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Бабушкина Крынка Масло!!!, Пятерочка Сахар, Каждый День Вода, Деппи Молоко Детское. Lunch: Капуста, Лук, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера, Картофель, Морковь. Obiad: Good Food Изюм Джамбо, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Комплик Творог5%!!!, Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|