Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 65,22g | Białk: 95,24g | Węglo: 135,14g.
Śniadanie: Watermelon , Boiled Egg. Lunch: Watermelon Juice, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) , Grilled Chicken. Obiad: Cucumber (Peeled) , Kuboos, Chicken Drumstick. Przekąski/Inne: Cadbury Dairy Milk, Frosted Sweet Cinnamon Bun. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|