Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 46,93g | Białk: 61,10g | Węglo: 122,73g.
Śniadanie: Azúcar, Clara de Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Café, Silk Soya sin Azúcar Monk Fruit. Lunch: Brócoli, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Palomitas de Maíz, Vegetalistos Aderezo para Alimentos Aguacate Habanero . Przekąski/Inne: Sensible Portions Garden Veggie Chips, Hershey's Almonds, Dulces de la Rosa Pulparindo, Manzanas Rojas Deliciosas. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|