Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 103,58g | Białk: 105,90g | Węglo: 278,94g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Плов. Obiad: Шоколад, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Przekąski/Inne: Hanami Нори, Виноград, Мороженое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|