Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 56,40g | Węglo: 149,34g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Lunch: Carrefour Genjer, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Martabak Telur, Donat (Tawar). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi xjajsjskowkjsj
|