Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
122 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 98,05g | Węglo: 64,37g.
Śniadanie: Травяной Чай, Яйцо Всмятку, Апельсин. Lunch: Подсолнечное Масло, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Брокколи, Рогачев Сгущенка, Кофе. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|