Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 64,53g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: Радостино Ложковый Йогурт Белый 5%, Сырники. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Стейк Голени Индейки. Obiad: Ананас. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|