|
Ужин капустка квашенная, огурчики, рис и курочка.
|
2906 kcal
|
Tłusz: 149,98g | Białk: 101,85g | Węglo: 204,88g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Самарские Хлебцы Пшеничные, Хлеб Черный, Томатный Сок, Партия Еды Рассольник с Курицей, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . Obiad: Огурцы Кислого Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Грейпфрут, Коньяк, Колбаса Краковская, Сыр Российский, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина . więcej...
|
|
2637 kcal
|
Ćwiczenie:
Ходьба на месте - 25 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 13 minut, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 59 minut, Утренняя разминка - 23 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Ну, как жареная курица???😥Я тоже такую хочу!!!
19 mar 22 przez użytkownika: Нерпушка
|
19 mar 22 przez użytkownika: Avory_anna
|
капуста это вообще вещь бомба!!!
19 mar 22 przez użytkownika: olga.shevchenko
|
А потом пришли гостииии и +1000 калорий.
19 mar 22 przez użytkownika: kuzini
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|