Dziennik masterbu, 19 mar 22

Profil masterbu | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Вакуум про

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2022:

2089 kcal

Tłusz: 71,96g | Białk: 181,21g | Węglo: 182,80g. Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Lunch: Свекла Вареная, Желтая Летняя Тыква, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Авокадо Авокадо, Яйцо, Зеленое Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичный Белок, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Zero Маффин Тирамису. więcej...