Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 76,54g | Węglo: 141,62g.
Śniadanie: Salak, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Putih Telur Matang, Cumi-cumi, Nasi Merah. Obiad: Es Teler, Nasi Goreng, Daging Babi Panggang, Mi Hokkien. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|