Dziennik Rani.2017, 20 mar 22

Tahu oatmeal+pokcoy rebus bawang putih

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2022:
760 kcal Tłusz: 35,29g | Białk: 31,15g | Węglo: 82,39g.   Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Pisang. Lunch: Nasi Putih, Bertolli Olive Oil, Yun-Yi Tahu Kuning, Pakcoy. Obiad: Yun-Yi Tahu Kuning, Telur Rebus, Fitmee Fitmee Rasa Soto . Przekąski/Inne: Singkong Goreng, Buah Pir. więcej...
187 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 20 minut, Sala Gimnastyczna - 10 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rani.2017


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.