Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 40,23g | Węglo: 88,96g.
Śniadanie: Nestlé Chocapic, Senseo Café. Lunch: La Laitière Mousse de Riz au Lait, Carrefour Gruyère Râpé, Saveurs de Nos Régions Fourme d'ambert, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Vinaigrette, Les Crudettes Salade Mélangée. Obiad: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Bresse Bleu Bresse Bleu, McCain Original Potatoes aux Épices Douces, Liebig Potiron Châtaigne, Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille. Przekąski/Inne: Senseo Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|