Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
626 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 34,23g | Węglo: 39,17g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi. Obiad: Yulaf Kepeği, Yoğurt. Przekąski/Inne: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şampanya. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|