Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 43,56g | Węglo: 100,18g.
Śniadanie: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Нижегородский Хлеб Багет Картофельный, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. Lunch: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, ВкусВилл Слойка "Венская" с Изюмом, Магнит Мандарины, Пятерочка Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кит Тарталетки для Салата, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|