Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2022
|
121,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 77,84g | Białk: 104,79g | Węglo: 177,96g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, SPAR Mager Topfen, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Lunch: Fleischlaibchen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Obiad: Schärdinger Bergkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Fleischlaibchen, Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Werther's Original Klassische Sahnebonbons. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|