Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 83,23g | Węglo: 87,48g.
Lunch: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Obiad: Super Bock Cerveja Original, McDonald's McRoyal Deluxe, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Salada Mista. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|