Dziennik alsakloul86, 21 mar 22


Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2022:
1695 kcal Tłusz: 134,80g | Białk: 76,61g | Węglo: 56,23g.   Śniadanie: Nescafé Café Soluble, Thym (Séché), Graines de Sésame Entières Séchées, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Olives Vertes, Concombre (avec Peau), Oeuf Brouillé. Obiad: Comté, Huile d'Olive Extra Vierge, Olives Vertes, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade Verte, Poivrons Verts, Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée). Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%, Café Instantané (à partir de Poudre). więcej...
1642 kcal Ćwiczenie: Marche - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ça donne envie 😋 
22 mar 22 przez użytkownika: carolevyp

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alsakloul86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.