Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 95,15g | Białk: 91,99g | Węglo: 99,02g.
Śniadanie: Кофе, Первый Вкус Сметана 15%, Банан, Первый Вкус Творог 9%. Lunch: Первый Вкус Закваска Detox. Obiad: Ариант Горчица Зернистая Острая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, 4 Сезона Лоби, Подсолнечное Масло, Ариант Вырезка Свиная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|