Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 122,38g | Białk: 146,73g | Węglo: 132,06g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Творог 5%. Obiad: Квас, Restoria Шницель Свиной. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|